お金をかけずに、ほんの少しずつ小顔になる方法。
女性にとって、小顔は永遠のテーマです。あるときふと気づいたら、「あら？小顔になったかしら？」と思える程度かもしれませんが、お金をかけずに小顔になる方法をご紹介します。 いつも使っている洗顔フォーム。 いつも使っている化粧水、乳液、その他美容液など。 小顔マッサージ師によるゴッドハンドではなく、あなたのその手。と言うことは、結局のところ、用意するものはナシです。...
View Article肌のきめを整えるベビーパウダー洗顔とパックの方法
にきびや脂性肌でお困りの方に、おすすめしたいのがベビーパウダー洗顔です。脂性肌でない方でも、週に一回ぐらいのペースでやってみてください。肌の角質を優しく落としてくれて、とても良い感じです。スクラブ入りの洗顔フォームがザラザラして肌を傷つけてるんじゃない？と心配の方、これなら、ソフトタッチの洗い心地ですから安心できますよ。もう一つ、ベビーパウダーに牛乳を混ぜたフェイスパックもおすすめです。パウダー入り...
View Articleきめを整え美白肌になるベビーパウダー洗顔＆パック
にきびや脂性肌でお困りの方に、おすすめしたいのがベビーパウダー洗顔です。脂性肌でない方でも、週に一回ぐらいのペースでやってみてください。肌の角質を優しく落としてくれて、とても良い感じです。スクラブ入りの洗顔フォームがザラザラして肌を傷つけてるんじゃない？と心配の方、これなら、ソフトタッチの洗い心地ですから安心できますよ。もう一つ、ベビーパウダーに牛乳を混ぜたフェイスパックもおすすめです。パウダー入り...
View Articleクレンジング＆洗顔料を選ぶポイント
化粧水と乳液はお気に入りが見つかったのに、なかなか肌の調子がよくならない・・・。睡眠だってちゃんととっているし、ストレスだって貯めていないし。何が悪いのかわからない・・・・。そんなときは今一度、クレンジング＆洗顔を見直してみませんか？汚れをしっかり落とすことが重要ですが、皮脂の落とし過ぎに要注意クレンジングには、いろいろなタイプがありますが、その中でもメジャーな３つのタイプをご紹介します。汚れを落と...
View ArticleＷ洗顔をすすめる理由
Ｗ洗顔をご存じですか？今や美容に関する情報は溢れているのでご存じの方も多いでしょう。では、なぜＷ洗顔するのか。どうして大事なのか。と問うと、首をかしげる方が多いようです。ここでは、それらの疑問点や、重要性について述べたいと思います。用意するものその1・・・クレンジング用意するものその2・・・洗顔料クレンジングは皮脂やメイクなどの油性の汚れを落とすためのものです。毛穴の奥の汚れをしっかりと落とすことが...
View Article頬の毛穴をキュッと引き締める！「シンプル洗顔法」のすすめ
あのパンッと張ったお肌から、だんだんと衰えが見え、気づいたら毛穴が開いてる！？なんてことありませんか？筆者は、ケアを怠ったのもあり毛穴の問題を抱えておりました。「お肌キレイだねー」なんて言われていたのも今は昔。若いんだからキレイで当たり前でした。しかし、まだやり直せますよ！きちんとお手入れすれば、お肌はこたえてくれるのです。これから筆者が実践して、効果があった方法をご紹介します。この記事ではnana...
View Articleアロマを使ってクレイパックを作る方法
このクレイパックは、筆者の行きつけの美容室のスタッフさんに聞いたものです。天然のクレイを使用して1分程度で簡単に作れます。古い角質や毛穴の汚れを取り除くことですっきりスベスベのお肌になれますよ。さっそく作り方をご紹介します。この記事はnanapiユーザーの体験を元にしたHowtoを紹介しています。実践する際は自己責任で行なってください。また、肌に合わない場合はすぐに使用を中止してください。材料（フェ...
View Article「びわこふきん」で毛穴ケアしながら洗顔する方法
今回紹介するのは、びわこふきんという綿の布を使った毛穴の洗顔法です。お風呂の中でやると手軽にできます。朝光テープ和布「びわこ」ーAmazonガラ紡という日本独自の技術を使って、作られた綿の糸を使っています。この糸はふんわりとしたやわらかさがあり、太さが均一でなくでこぼこしています。ガラ紡とは、綿の繊維を傷めずにそのまま糸にする技術のことです普通のふきんは汚れを織り目で吸収するのに対し、びわこふきんは...
View Articleちょっと贅沢なもっちり泡の泡立て方
スキンケアは、女性にとっては欠かせない大切なことだと思います。最近では、メンズエステも増えてきて、男性もスキンケアに対する関心が高まっているのではないでしょうか。そこで今回は、女性にも男性にもできるちょっと贅沢な泡を使う、とっておきのスキンケアをご紹介します。洗顔料タオル泡立てネットは使わずにできますが、どうしても上手に泡立てられないときは、ある程度ネットを使って泡立てた泡を使ってもよいでしょう。そ...
View Article開いた毛穴にさようならできる洗顔のコツ
女性なら、いや昨今は若い男性も気になる人が増えているのが顔の毛穴。筆者が実践している、シンプルかつ有効なお手入れ方法をご紹介します。基本は、これです。いろいろなメディアで紹介されたり、美容のプロの方の多くもおっしゃっていますが、やはり泡洗顔がおすすめです！洗顔剤を洗顔ネットなどで写真のようにたっぷりと泡立てたら、泡を顔全体にそっとのせます。次に、手が直接肌に触れないように、ふわりふわりと丁寧に洗って...
View Article必見！数年後に差がつく正しい洗顔方法
女性なら毎日のスキンケアは欠かすことがないと思いますが、その中でもとても大切なのが洗顔です。洗顔ひとつで数年後の肌に大きな差が生まれてしまうほど大きな影響力を持っています。なぜそれほど洗顔が大切なのかというと、洗顔をおろそかにすることで様々な肌トラブルの原因となっている場合が実に多いのです。たとえば、顔がむくんでしまったり、シミやソバカスができてしまったり、シワができたり、ニキビが出来たりといった肌...
View Articleぬるま湯洗顔は古い！シワを予防する42度洗顔のすごい効果！
正しい洗顔方法というと、ぬるま湯で洗って、最後に冷水で肌を引き締めるといのうが常識でした。ずっと、これが唯一正しい洗顔方法と信じてやってきた方も多いのでは？ところが最近、このぬるま湯洗顔を真っ向から否定するような洗顔方法が話題となっています。それは「42度洗顔」というもの。42度というと、入浴するにしても熱いと感じる温度です。そんな熱いお湯で顔を洗っても平気なのでしょうか？にわかには信じがたい話です...
View Article毛穴の黒ずみに効く!?身近なアレで美肌をゲット！
毛穴の詰まり・黒ずみは目立ちますよね。ですが、市販のピーリングやスクラブ入り洗顔料、毛穴パックなどでケアをしてもなかなか綺麗にならないし、一時的に綺麗になってもまたすぐに元通りになってしまう・・・。しかも、無理やり取り除くケアをしていたために、毛穴が開きっぱなしになってしまったり、いわゆる「いちご鼻」になってしまったり・・・。と、毛穴のつまりに関する悩みは尽きることがありません。この、毛穴の汚れに身...
View Article間違った洗顔方法・石けんの選び方まとめ
皆さんの中に乾燥肌の方はおられますか？特に冬場は空気が乾燥しているため洗顔には特に気をつけないと余計にお肌の乾燥が進んでしまいます。夏場でもクーラーのきいた部屋に長時間いると、同じように部屋の空気が乾燥してしまいますので、一年中肌の乾燥には注意しなければなりません。それでは洗顔の際に注意すべき事についていくつかご紹介しましょう。お肌はいくつもの層に分かれていて、一番下の層が生成されると、上にある層を...
View Article嫌な白ニキビを洗顔で撃退する方法
赤くなったり膿をもったりしているわけではないけれど、ベタベタしたりかゆみがあったり、なにより上からメイクをしても意外と目立ってしまう白ニキビ。思春期に多い赤ニキビと違って、メイクを頻繁にするようになる20代後半から、皮脂バランスの崩れやすい30代にかけて悩まされている人が多いようです。白ニキビが出る人には、もともとオイリー肌だという人もいますが、混合肌の人やそれまでは乾燥肌でニキビと縁はなかった！な...
View Article硬水か軟水かを使い分けて石けん洗浄効果アップを目指す洗顔法
水の質には、軟水と硬水があります。ニッポンの水と一部海外における水とでは、実のところ水の硬度が違います。硬度とは、水中に含有されるカルシウムとマグネシウムの量にかかる数値によって決まります。カルシウムやマグネシウムはいわゆるミネラルの1種です。1リットル中の炭酸カルシウム換算で、200ミリグラム以上の水を、硬度が高い硬水といいます。一方、1リットル中の炭酸カルシウム換算で、200ミリグラム以下の水を...
View Article石鹸で美肌生活のすすめ
著者の洗面台とバスルームには石鹸しかありません。石鹸だけの生活になって、肌トラブルと頭皮トラブルから解消されました。石鹸生活はとても楽ですし、自分の工夫次第でどんどん楽しんで、美も手に入れることができますよ。肌にニキビがいつも出来ていて、頭皮にも同じようにしょっちゅうニキビが出来ていました。治ってもすぐにまた出来てくるやっかいなこのニキビに悩んでいた頃、雑誌やネットで何度も立て続けに、石鹸で洗顔やシ...
View Article上手な洗顔法・上手な石鹸の活用法
キレイに関心の高い女子の皆さん、そして男子の皆さんは毎朝起きたら必ず洗顔していると思うのですが、その毎日の朝の習慣にちょっとした工夫を加えるだけで、その後のお肌のコンディションが劇的に変わってくるって知っていましたか？これは朝だけでなく、女子の皆さんだったら夜クレンジングでメイクを落とした後に使用する洗顔でも同じです。洗顔を1日2回の習慣と考えると、使う石鹸をよりお肌に良い物へとこだわって選んでいく...
View Article正しく洗顔石鹸を選んで美肌になるために
美肌というのは、それだけで財産になります。メイクのノリが良いので、同じ化粧品を使っても仕上がりがキレイで発色もよくなります。そんな美肌を作る為に大切なのが、洗顔石鹸の選び方と使い方です。「自分にはどのような洗顔石鹸が合っているのか分からないので購入できない」と思っている人の為に、洗顔石鹸について説明してみます。「洗顔石鹸は自分の肌に合ったものを」という記事を見かけますが、自分の肌質を調べるにはどうし...
View Article普段お使いの洗顔料にひと手間加えてオリジナル洗顔料を作ろう
日によって肌の状態って違いますよね。もちろん、冬と夏では違いますし、女性の場合は生理周期、また寝不足などでも変わってきます。その都度化粧水や乳液を変えるというのは金銭的にも大変ですし、実は化粧品をちょくちょく変えるとかえって肌への負担になる事もあるのです。著者の場合、これまで乾燥している時には乳液の量を増やす程度の事しかしていませんでした…。しかし、年齢とともに誤魔化しがきかなくなってきたため、低予...
View Article今日から始めたくなる石けん生活
美肌になる、美肌を保つのは女性の永遠のテーマの一つです。色々な化粧品にお金をつぎ込んできた著者ですが、現在はなぜか石けんだけのシンプルケアに落ち着いてます。美肌の近道は汚れをしっかりと落とすことだとは皆さんご存知だと思いますが、汚れを落とすのには石けんがもっとも適しています。まず最初に石けんについて説明をさせてください。汚れを落とすのなら、石けんでも洗顔フォームでもどちらでも良いのでは無いか？著者も...
View Article基本のクレンジングのいろいろ
女性にとってクレンジングは毎日行ういわば習慣のようなものです。クレンジングはさまざまな方法があり、人によっての好みや時間の有無によって変わります。ここではさまざまなクレンジングの方法をご紹介します。まずシートタイプのクレンジングです。50枚で500円～600円程で購入ができます。シートタイプの良さはその手軽さです。洗面台など水がなくともシート一枚で、ファンデーションからアイメイクまでしっかり落とせま...
View Articleモテる男は肌が違う！美肌になるための洗顔方法と化粧水・乳液の使い方
近年、女性に好かれる男性像などのアンケート結果に毎回ランクインしている「清潔感」。身だしなみを整えるのは大切ですが、実は肌も清潔感に影響を与えることはご存知でしょうか。「荒れている肌は不潔」とまではいかなくとも、女性の好む「清潔感」からは遠ざかってしまいます。そこで今回は、男性が「美肌」を手に入れるためのスキンケア方法についてまとめてみました。まずは、洗顔から見ていきましょう。男性向け洗顔料のCMな...
View Article毛穴汚れ、スッキリ解消！角栓のつまりを解消する洗顔方法
鼻やおでこにできやすい黒いポツポツ。これは乾燥でごわついた角質やメイクの落とし残し、余分な皮脂が原因で起こる角栓のつまりです。ポツポツが出てくると、毛穴パックで一気に取り除く人も多いのでは？でも実はその方法、余計に角栓をつまらせる原因になるのです。そこで今回は、身近にあるものを使って簡単に、毛穴汚れを解消する洗顔方法をお教えします。基本的なケアは毎日のクレンジングと洗顔、そして保湿です。蒸しタオルク...
View Article夏のダメージは美白でしっかりリセット！
青く澄んだ空に秋の気配を感じるこの頃。夏の紫外線で痛んだ肌のお手入れはバッチリですか？！おしゃれ心が盛り上がる秋に、夏疲れのくすんだ肌のままではもったいない♪肌調子が下がりがちなチューニング期（※）でも安心して行える美白ケアをご紹介！涼しくなって何となく顔色がどよ～んとくすんで見える･･･。それは夏の紫外線で角質層に増えてしまったメラニンが原因かも。そんな時は、古くなった角質層をクレンジングで取り除...
View Article塗り方を変えれば、肌はもっとキレイになる！
化粧水や乳液の塗り方を意識したことはありますか？手に伸ばしてパシャパシャと豪快につけたいところですが、代謝が落ちているこの時期は、正しい塗り方を意識して、コスメを効率良く“効かせる”のがおすすめです。「化粧水はけちらないほうが効果大！」な～んて話もよく聞きますが、一度にたっぷり使えばいいわけでもありません。化粧水をつけた後に、肌にずっしり重い感じが残るなら、それはつけすぎかも！コスメのパッケージに書...
View Article自宅で楽しめる「フェイスサウナ」で肌の血行促進を♪
体温が低下して顔の血流も滞りやすいこの時期に試してほしいのが、エッセンシャルオイルを利用したフェイスサウナ。肌タイプに応じてエッセンシャルオイルを使い分けると、効果もUP！体の大掃除中のリセット期（※）に、お肌の大掃除もしちゃいましょう♪「フェイスサウナ」を自宅で手軽に楽しむ方法をご紹介。（1）洗面器に熱湯を入れて2～3分冷ました後、好きな香りのエッセンシャルオイルを1～2滴たらします。（2）バスタ...
View Article肌美人はモチモチに泡立てた「泡洗顔法」がマスト！
肌状態が不安定になるアンバランス期（※）は、新しいコスメを試すのは控えて刺激の少ないスキンケアを心がけて。特に、ゴシゴシこする洗顔はNG！肌にやさしい洗顔こそ、美肌キープへの近道です。二十代から始まる肌老化は、紫外線や加齢だけでなく、洗顔による“摩擦”も大きな原因に。このところ乾燥や小ジワ、目元のたるみ、シミなどが気になっているようなら、毎日の洗顔方法も見直してみて。クレンジングや洗顔中、タオルでふ...
View Article肌状態が悪い時もOK♪「手ぬぐい洗顔」が流行中！
肌に刺激が少ない洗顔法として話題の「手ぬぐい洗顔」。洗い上がりのつっぱり感が和らぐだけでなく、続けることで肌の透明感がアップすると実践する女性が増加中！肌荒れが気になるリセット期（※）、ソフトな洗い心地の手ぬぐい洗顔を試してみては♪手ぬぐい洗顔のメリットは大きく2つ。ひとつは、クレンジングと洗顔が一度に完了すること。クレンジングでメイクを落とし、洗顔料を使って･･･というダブル洗顔の必要がないので、...
View Article美肌の基本！フワフワのホイップクリーム泡で洗顔する方法
洗顔のときに気を付けなくてはいけないことはたくさんありますが、中でも一番基本的で一番大切なのが、洗顔料をよく泡立てることです。今回は、フワフワのホイップクリームのような泡の作り方とその使い方を、できるだけ詳細に紹介します。今回は、右利きの人を対象として説明します。左利きの人は左右を逆にしてください。まずは左手の手のひらに洗顔料を適量出します。洗顔料は少なめでいいです。チューブタイプの洗顔フォームでし...
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